Blogブログ

News

【岩盤エクササイズ】寝つきがよくなった

【岩盤エクササイズ】寝つきがよくなった
和歌山市 紀伊 和歌山北ICから車7分

大人女子のためのエステサロン・ベルポート
〈健康・美・癒し〉を叶える 山田裕子 です。


最近、岩盤エクササイズに通い出した方から嬉しいお声をいただきました。

「汗をかきやすくなり、寝つきも良くなりました



岩盤エクササイズを始めたきっかけは、やまだ整骨院で整体を受けた時に、ここで和歌山初の岩盤エクササイズができることを知り、体験したことがきっかけです。 

 そして、「 バランスを整えた身体を後戻りしにくくするために良さそうだから」ということで通われています。

汗がなかなかでないタイプだそうですが、 通ううちに30分で全身にしっとりと汗をかくまでになっています。

鍛えにくいインナーマッスルに働きかけるのですが、短時間で効率的に、寝ながらエクササイズを行いますので、忙しい方にもおすすめです。




岩盤エクササイズは、代謝を上げながらの筋肉運動で、痛みの緩和から、温活・筋トレ・冷え症改善・サイズダウンまで対応します。 


 


こんな方におすすめです!

□肩こりの方
□腰痛の方
□猫背の方
□筋力をつけたい方
□疲れやすい方
□引き締めたい方
□冷え性の方
□低体温の方
□むくみやすい方
□太りやすい方
□運動不足の方


この中で気になるところありましたか(^o^)

始めてのことって、不安ですよね
そんな方のためにも体験価格を設けています

通常3000円のところ初回は1500円で体験できます。

さぁ、あなたもトライしてみませんか


岩盤エクササイズの関連記事

岩盤エクササイズのページ

*∞∞∞*∞∞∞∞∞*∞∞∞∞*∞∞∞∞*∞∞∞∞
☆他にも美容・健康商品をご用意しております 

ご予約は、
・LINE(@nbv1815k)
・TEL(073-462-3049)
にてお受けしています


ご相談、ご質問もお気軽に


Instagram
◇ベルポート@bellport_wakayama_official
◇足のお悩みなら
和歌山足指改善専門サロン@bellport_asiyubi
◇やまだ整骨院・整体院@yamadaseikotuin.wakayama

ご予約は、オンライン予約が便利です
1時間以内のご予約は、空きがあれば可能ですがLINEまたはTelで確認してください

∞∞∞*∞∞∞∞∞*∞∞∞∞*∞∞∞∞*∞∞∞∞ *

#岩盤エクササイズ
#エクササイズ
#EMS
#岩盤浴
#マイナスイオン
#ホルミシス効果
#筋トレ
#インナーマッスル
#疼痛
#腰痛
#肩こり
#ポッコリおなか
#おなか引き締め
#猫背矯正
#冷え性 #冷え性改善 #体質改善 
#温活  #妊活 #生理痛 
#綺麗になりたい #大人女子 
#女子力 #女子力向上 #疲労回復
#和歌山エステ #和歌山市エステ #ベルポート 
#ベルポート和歌山 #やまだ整骨院


和歌山市のエステサロンBellport(ベルポート)

住所
和歌山県和歌山市島97-4
営業時間
平日:9:00〜19:00受付終了
水曜、土曜:9:00〜12:00受付終了
※オンライン予約は20:00まで受付可
定休日
毎週日曜・祝日 / 水曜、土曜12:00受付終了
最寄駅
紀伊駅